Jest to mój pierwszy post w tym temacie, chociaż nie jestem
pewien czy trafiłem na odpowiedni dział ...
Chciałbym się dowiedzieć które z nagrań synchronizujących działają odprężająco,
kojąco i polepszają jakość snu...
Zależy mi na pełnym relaksie, jednak przyznam, że pogubiłem się
w mnogości nagrań i nie mam pojęcia które z nich będą najwłaściwsze
i jak się do tego właściwie zabrać
Będę szalenie wdzięczny za udzielenie mi porad i wskazówek!
Pozdrawiam-Hombre