Sztuka głębokiego oddychania (oddychanie holotropowe)

[Shogun]

Słyszałem o głembokim oddychaniu które powodje napływ energi i wizje . Jeśli ktoś to próbował lub wie więcej niż na tej stronie http://www.taraka.pl/index.php?id=tlen.htm
niech coś napisze .

[Skóra 66]

No ja właśnie chciałem się tym zająć, ale wiem o tym na razie tyle co nic. Ale podobno technika jest o tyle ciekawa, że można wywołać stan świadomości występujący podczas (UWAGA) zaaplikowania sobie LSD Więc opcja jest całkiem ciekawa... Jutro się biorę do przestudiowania techniki oddychania holotropowego, a później praktyka...

[Shogun]

A masz jakieś materiały na ten temat ?

[Skóra 66]

Kiedyś miałem taką bardzo obszerną stronkę o tejże technice, ale skasowały mi się ulubione... Ale moment... zaraz znajdę

[ Dodano: 2005-10-25, 20:27 ]
Narazie znalazłem to: http://www.clubbing.pl/v3/group_detail. ... _id=9&st=1
Może nie jest żadna rewelacja, ale postaram się więcej...

[ Dodano: 2005-10-25, 20:32 ]
http://www.pozacialem.spojrzenie.com/a/ ... f04f9cdab5

[ Dodano: 2005-10-25, 20:36 ]
https://www.hyperreal.info/drugs/go.to/art/1219 Może coś się tam znajdzie... Narazie to tyle Pozdrawiam

[ciemność]

Kontrolowany oddech to dobry sposób na wyciszenie, więc to chyba nie jest żadne odkrycie

[tak]

Wystarczy oddychać rytmicznie i głęboko. Długo.. i percepcja zmienia się bardzo zauważalnie.
Jeżeli dodasz do tego wyćwiczone, pojemne płuca i dodatkowo nawyk oddychania od przepony (jeszcze większa pojemność) to efekt jest baardzo szybki. Dotleniasz mózg, dotleniasz mózg, aż mózg wskakuje na większe obroty..

Można oczywiście uskuteczniać to w warunkach laboratoryjnych i/lub w oderwaniu od rzeczywistości (medytacje), ale można też oddychać tak wciąż wykonując codzienne czynności - chodząc, pracując, bawiąc się - to jest dopiero czad!

[Pawqq]

Kilka dni temu zacząłem( już 5 dni) Czuję lekką poprawę w zbieraniu energii.